Αδυναμία και Κόπωση είναι δύο όροι που χρησιμοποιούνται συχνά σάν να σημαίνουν το ίδιο πράγμα. Αλλά στην ουσία πρόκειται για δύο διαφορετικές καταστάσεις. Είναι σημαντικό να ξέρουμε  επακριβώς τι σημαίνει όταν κάποιος λέει «νοιώθω αδύναμος, έχω αδυναμία» ή «είμαι κουρασμένος ,έχω μεγάλη κούραση και κόπωση».

Η Αδυναμία είναι η έλλειψη φυσικής ή  μυικής  αντοχής και δύναμης  και  η αίσθηση ότι απαιτείται επιπλέον προσπάθεια για να κινηθούν τα χέρια, τα πόδια ή άλλοι μύες.

Η Κόπωση είναι η αίσθηση της κούρασης ή της εξάντλησης όπως και η ανάγκη ξεκούρασης επειδή υπάρχει έλλειψη ενέργειας η δύναμης .Η κόπωση μπορεί να προέλθει από αρκετή δουλειά, λίγο ύπνο, από πλήξη καθώς και έλλειψη άσκησης. Το σύμπτωμα  της κόπωσης και της  κούρασης θα μπορούσε να οφείλεται σε ασθένεια, φάρμακα ,ιατρική θεραπεία (χημειοθεραπεία για παράδειγμα), ενώ το άγχος-στρες και η κατάθλιψη είναι πολλές φορές βασικό αίτιο.

Αμφότερες αδυναμία και κόπωση είναι συμπτώματα και όχι ασθένειες ,επειδή αυτά μπορεί να οφείλονται και να προκαλούνται από άλλα προβλήματα υγείας, η σημασία τους πρέπει να αξιολογηθεί με τυχόν συνυπάρχοντα άλλα σημεία και συμπτώματα.

Η Αδυναμία πέραν από μία έντονη δραστηριότητα που έγινε για κάποιο χρονικό διάστημα μπορεί σε κάποιες περιπτώσεις να οφείλεται σε πρόβλημα υγείας όπως μόλυνση (ουροποιητικού, αναπνευστικού συστήματος), θυρεοειδούς (υπό-υπέρθυρεοειδισμος) ,έλλειψη ηλεκτρολυτών, διάφορες  νευρολογικές διαταραχές (π.χ. μυασθένεια gravis, guillain – barre σύνδρομο ) κ.λ.π.

Η Κόπωση εκτός από αυτά που αναφέρθηκαν πιο πάνω θα μπορούσε να οφείλεται σε κάποια ίωση ,αναιμία ,προβλήματα με την καρδιά, θυρεοειδή, σακχαρώδη διαβήτη καθώς και με κάποια πιθανή  νόσο του ήπατος (ηπατίτιδα π.χ. )και των νεφρών.

Η  Ομοιοπαθητική μπορεί να βοηθήσει σε αρκετές περιπτώσεις μετά από ενδελεχές ιατρικό ιστορικό και με την βοήθεια των  παρακλινικών  τυχόν εξετάσεων σε περιπτώσεις αδυναμίας και κόπωσης που μπορεί να υφίστανται για αρκετό χρονικό διάστημα χωρίς να υπάρχει ουσιαστικό αποτέλεσμα  από θεραπείες που έχει κάνει π.χ. για σύνδρομο χρόνιας κόπωσης ,βοηθώντας στην αύξηση της ενέργειας και ζωτικότητας του οργανισμού αποκαθιστώντας με φυσικό και χωρίς παρενέργειες τρόπο σιγά-σιγά την υγεία του πάσχοντα.

Η Οστεοπόρωση είναι μία σκελετική συστηματική πάθηση που χαρακτηρίζεται από μείωση της οστικής μάζας και εκφύλιση της μικροαρχιτεκτονικής του οστίτη ιστού.Αυτό συνεπάγεται μία αύξηση της ευθραυστότητας  των οστών και της ευαισθησίας στα κατάγματα.

Η υγιής κατάσταση του οστού προυποθέτει να υπάρχει ισορροπία στον μεταβολισμό και στην δημιουργία οστίτη ιστού, έτσι στην οστεοπόρωση έχουμε είτε υψηλή επαναρρόφηση είτε λιγώτερη δημιουργία ιστού δηλαδή με άλλα λόγια η οστεοκλαστική δραστηριότητα υπερισχύει της οστεοβλαστικής.

Γνωστοί παράγοντες που εμπλέκονται είναι διατροφικής αιτιολογίας(έλλειψη ασβεστίου,βιταμίνης D,πρωτεινών),γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση(πολύ συχνό),κάπνισμα,αλκοόλ,κορτικοστεροειδή,νεφρικής αιτιολογίας νόσος, αμηνόρροια υποθαλαμικής προέλευσης(αθλήτριες,νευρική ανορεξία),έλλειψη άσκησης,καθώς και μετά την εμμηνόπαυση όπως αναφέρθηκε πιό πάνω είναι αρκετά συχνή και λόγω της μείωσης των οιστρογόνων.

Η σωστή διατροφή,πρόσληψη ασβεστίου(συμπληρωματικά),αντιμετώπιση της έλλειψης βιταμίνης D,άσκηση όσο είναι δυνατόν περισσότερο ( για να ενισχυθεί το μυικό σύστημα) θεωρούνται απαραίτητα.

Η Ομοιοπαθητικη συμβάλλει με το προσωπικό ιατρικό ιστορικό στην αντιμετώπιση και παράταση της εκφυλιστικής διαδικασίας της οστεοπόρωσης τόσο με πιθανό εξατομικευμένο ιδιοσυγκρασιακό σκεύασμα όσο και οργανοπαθητικά με ασφαλή και υγιή τρόπο σε αρκετές περιπτώσεις.